أكثر من 150+ أداة ويب في مكان واحد
لا مزيد من البحث عن أدوات عشوائية على الإنترنت أو المخاطرة ببياناتك على مواقع غير موثوق بها. يقدم OneClick Pro أكثر من 150+ أداة قوية من تحويل الصور إلى تنسيق الأكواد في مكان واحد، ويمكن الوصول إليها عبر الإنترنت دون تسجيل أو اشتراك.
الصحة
حاسبة BMI
احسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) باستخدام حاسبتنا المجانية عبر الإنترنت. أدخل وزنك وطولك لمعرفة BMI وفئتك الصحية فورًا. تعمل بوحدات النظام المتري (kg/cm) والإمبراطوري (lbs/inches).
حاسبة السعرات الحرارية
احسب احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية باستخدام حاسبتنا المجانية لـ TDEE. اعرف معدل BMR وسعرات الحفاظ على الوزن بحسب العمر والوزن والطول ومستوى النشاط. مثالية لفقدان الوزن أو اكتساب العضلات أو الحفاظ على وزنك الحالي.
حاسبة منطقة معدل ضربات القلب
احسب مناطق تدريب معدل ضربات القلب باستخدام الآلة الحاسبة المجانية. أدخل عمرك لإيجاد أقصى معدل لضربات القلب ومناطق التدريب المثلى. أضف اختياريًا معدل ضربات القلب أثناء الراحة لحسابات أكثر دقة على طريقة كارفونن.
حاسبة السرعة
احسب سرعتك في الجري أو المشي باستخدام حاسبة السرعة المجانية. أدخل المسافة والوقت لمعرفة سرعتك لكل كيلومتر أو ميل، بالإضافة إلى متوسط السرعة. مثالية للعدائين وراكبي الدراجات والرياضيين الذين يتتبعون أداءهم.